我第一次的感染是在大學的時候，因為當時是住學校宿舍，脫水機是混用的，曬衣處在室內無法完全曬到太陽，那一次的私密處感染真的讓我痛不欲生，有經歷過的水水就知道，這種說不出口的痛真的很不舒服，尤其還要上課或上班久坐，那根本是酷刑。
在剛初出社會之後我又經歷一次感染，我還白目跑到藥局拿藥，那藥師拿了五顏六色至少10粒要我一次吃下去，報告各位，更淒慘，請碰到感染一定要去婦產科報到，不然只會慘上加慘。
此外推薦各位可以到台北的「吳輝明婦產科」找吳輝明院長看診，需要排隊很久第一次去建議開診前就先現場報到，自費但保證值回票價，老醫師很讚的是還會採檢細菌馬上到顯微鏡確認是什麼，可以馬上很清楚告訴你發生什麼事情，所以有問題，先看醫師一定是最重要的第一步，平常保養吃私密處專用的益生菌，調整作息、飲食、多喝水、穿寬鬆的內褲、私密處保持乾燥、便便肛門要擦乾淨、下身寬鬆褲子或裙子都會改善。
私密處真的生病了該怎麼做？平常該如何預防？
如果有以下的狀況出現，建議你應該儘速去找醫師求助：
陰道分泌物的量、顏色、味道出現「明顯」的變化。如果在清透到淡淡白色，都還可以接受。
陰道或外陰部有搔癢或刺激感
性交過程的疼痛
解尿時的疼痛。有時候不一定只是尿道炎，也可能是陰道炎。
陰道的輕微出血或者是點狀出血(文字來源)
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🔴採用獨家「專利三層包埋技術」-讓活菌不受胃酸影響順利抵達
有些人泌尿道常反覆受到感染，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅指出，常飽受泌尿道感染、發炎之苦的患者可以食用一些含「A型前花青素」的水果，以減少泌尿道大腸桿菌感染風險。(文字引自)
👍採用新一代緩釋技術-「長效型保護」使用獨家Bio-Shield®晶球緩釋保護專利技術，能夠長達12至16小時緩釋吸收，達到長效保護。
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預防陰道炎、尿道炎，「蔓越莓、益生菌」吃對才有用！
造成陰道炎及尿道炎的菌種大不同，陰道炎主因是黴菌感染（80％以上白色念珠菌），而造成尿道炎的原因為細菌感染（70％以上大腸桿菌）。
根據醫學研究發現，蔓越莓中的花青素、單寧酸成份，能夠改變膀胱壁黏液的化學性質，形成不利於細菌的生長環境，可以避免大腸桿菌附著在泌尿道黏膜表面，直接透過尿液一起排出，降低感染尿道炎、膀胱炎的發生機率，並且預防復發性的感染。
而益生菌的功能為調整陰道菌叢，補充益生菌能夠改變陰道酸鹼值，增加陰道有益菌繁殖、減少壞菌滋生，預防分泌物過多及陰道炎、降低復發機率，同時增加陰道分泌陰道潤滑液（愛液），也能改善更年期陰道乾澀的問題。
9大生活好習慣 遠離下半身煩惱
1.夏天多穿寬鬆的裙裝、少穿緊身牛仔褲，保持私密處通風、乾爽。
2.久坐上班族的座椅，建議選擇大理石及木製材質，或是使用竹子椅墊。
3.多喝白開水每天至少2000c.c，少喝含糖手搖飲料。
4.不要憋尿，每2小時應小便一次。
5.大小便後，用衛生紙從陰部往肛門處擦拭；或是用清水洗淨擦乾。
6.充分休息，建議晚間11時前就寢，每天睡足7~8小時。
7.愛愛前，男女雙方的生殖器及肛門應清洗乾淨。
8.愛愛過程中，以「狗爬式」體位或使用枕頭墊高臀部，可以減少男方生殖器角度過大，過度摩擦女方的尿道。
9.愛愛後，記得儘快小便。(文字引自)
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